Invitată în podcastul „Altceva” cu Adrian Artene, Dr. Gina Chiriac, discută despre cum putem accesa o versiune îmbunătățită a sinelui nostru pentru a trăi o viață fericită și împlinită.
Un punct central al discuției este ideea că suntem sisteme electromagnetice care vibrează la diferite frecvențe, iar fiecare gând pe care îl avem corespunde chimic unei anumite emoții în corp, declanșând reacții specifice. Aceasta subliniază importanța gândirii pozitive și cum gândurile noastre modelează realitatea înconjurătoare, atrăgând experiențe similare cu starea noastră interioară. Dr. Chiriac accentuează că emoțiile noastre nu sunt dictate de realitatea exterioară, ci de percepția internă și de „harta” pe care ne-o construim în minte.
O altă temă abordată este capacitatea noastră de a reprograma mintea inconștientă, folosind tehnicile de psihoterapie și hipnoză, pentru a depăși credințele limitative și a construi o realitate dorită. Învățăm că putem schimba frecvența gândurilor noastre prin atenție și intenție.
Dr. Chiriac îndeamnă la introspecție și prezență, sugerând că prin observarea propriei minți și reevaluarea gândurilor și credințelor noastre, putem să ne eliberăm de trecut și să scriem o nouă poveste a vieții, una care ne permite să fim creatori activi ai realității noastre, nu victime ale circumstanțelor.
În esență, podcastul „Cum ne creăm propria realitate” cu Dr. Gina Chiriac oferă o perspectivă revoluționară asupra puterii gândului și a emoției în modelarea experienței noastre de viață, subliniind importanța autocunoașterii, atenției direcționate și a transformării interioare în drumul către o viață împlinită și fericită.
Poți urmări emisiunea integral aici: https://www.youtube.com/watch?v=SP_88q5qe8M&t=120s
