Trecerea la o nouă decadă aduce cu sine o energie unică și este momentul oportun pentru a analiza ce a fost greșit și cum îți poți îmbunătăți viața. Trăitul frumos se referă de fapt la a crea o armonie per-ensemble.
Ai auzit și tu probabil că spațiul în care îți petreci cel mai mult timpul este o extensie a propriei personalități. O cameră organizată, cu flori proaspete, aerisită, cu nuanțe plăcute poate fi exprimarea unei persoane bine echilibrate, în armonie atât pe interior, cât și pe exterior.
Pe de altă parte, o cameră dezordonată, cu haine aruncate, cu praf, cu resturi și ambalaje, arată de fapt că mintea acelei persoane este în dezordine, haos, într-un continuu zbucium și disonanță cu mediul exterior.
Este normal ca în anumite zile să nu avem dispoziția să facem curat, pentru că nu avem energia mentală și fizică. Ne putem simți obosiți, apatici, stări perfect normale, pe care le experimentăm la un anumit moment în viață.
Nu este firesc însă, ca o camera în care locuim, să aibă un aer închis și să fie veșnic dezordonată. Este deja un semnal de alarmă că undeva în interior există o energie psihică stagnata, poate o neliniște și poate chiar o stare de depresie.
Grija pentru trupul nostru și pentru mediul în care trăim arată că ne pasă de propria persoană, că ne respectăm și ne apreciem.
Ce reprezintă curățenia de început an?
Însăși intenția noastră de a curăța locul personal arată că noi căutăm o evoluție. Putem cultiva mici gesturi care ne ajută la nivel de subconștient, cum ar fi: – să renunțăm la lucruri inutile, care axfisiază mediul sau îl încarcă,
– poate să facem spațiu in șifonier și scăpăm de lucruri pe care nu le-am purtat de ani de zile.
Așa anunțăm creierul că facem loc pentru schimbare!
Curățând spațiul în care locuieșți, ne curățăm practic și gândurile.
Din dorința de a compensa o lipsă de afecțiune, de atenție sau de bani, oamenii cumpără lucruri într-un mod mecanic. Ele nu substituie însă din neajunsurile emoționale. De aceea este bine să ne controlăm aceste impulsuri de a achiziționa fără discernământ și de a scapă de lucrurile nefolositoare din garderobă.
Care sunt avantajele?
– Oricât de neînsemnate ar părea gesturile de curățenie, de a șterge praful, de a da la o parte o dată pe zi, un lucru care nu-ți mai este de trebuință, ele au de fapt o insemnatate la nivel subconștient. Creezi practic o deschidere conștientă spre progres, spre spațiu, spre starea de conștiență.
– Fiind atent la locul in care locuiești, făcând ordine, te analizezi practic și te distantezi de trecutul tău: poate de o emoție neplăcută.
Dând o haină care este legată de un moment neplăcut din viața, ta te face să te distanțezi poate de acea persoană care erai tu la un moment dat.
– Unii oameni adună lucruri doar ca să umple un vid. Creând spațiu, creezi la nivel inconștient un spațiu nou pentru emoții pozitive, pentru un alt aici și acum.
– Contribui conștient la dizolvarea unor atașamentele materiale, poate elimini obiceiuri nesănătoase sau credințele împrumutate.
– Îți dezvolți noi obiceiuri de curățenie care îți îmbunătățesc starea de spirit.
– Creezi mai mult spațiu de conectare cu casă, cu sinele, cu starea de bine și de confort.
– Cultivi sentimentul de mulțumire când vezi că nu mai ești așa atașat de a cumpăra și de a deține.
– Experimentezi puterea de a fi mai stăpân pe tine de a fi mai conștient.
Curătându-ți casa, începi să îți schimbi perspectiva și felul în care privești lucrurile cu adevărat necesare, iar mai apoi să vezi care sunt obiceiurile sau persoanele care sunt importante în viața ta.
Cu pași mici, de la gesturile mărunte, se poate ajunge la o stare de bine. Trebuie doar să alegem să o cultivăm zi de zi.
