Ascultarea activă – Înțelegerea dincolo de cuvinte
Ascultarea activă presupune prezență conștientă pe parcursul conversației, empatie, răbdare și implicare constantă. Cu alte cuvinte, atunci când îl asculți activ pe celălalt, îți concentrezi toată atenția asupra conversației respective și rămâi prezent pe tot...
Ascultarea și Validarea. Fundamentul comunicării inteligente
Ascultarea și validarea sunt două abilități fundamentale pentru a crea și menține relații solide și eficiente, fie că vorbim despre contextul familial, cel profesional sau chiar în relația cu noi înșine. Într-o lume în care suntem adesea preocupați de propriile nevoi...
BIO Gina Chiriac
Dr. Gina Chiriac is a psychologist, an Integrative psychotherapist, European trainer and supervisor, certified in relational integrative psychotherapy (EICP), founder and president of ARPI (Romanian Association of Integrative Psychotherapy), the first accredited...
CV Gina Chiriac
CURRICULUM VITAE Name: Dr. Chiriac Gina Description: Principal Psychologist, Psychotherapist, Teacher, Supervisor in Integrative Psychotherapy, M.A. coordinator in Relational Integrative Psychotherapy, Clinical Practitioner-individual and group therapy, Consultant,...
Despre vacanțe, familie și timp care nu se mai întoarce niciodată. Invitație la reflecție.
Stau la umbră sub palmieri, mănânc cel mai bun covrig cu susan și ascult prin hărmălaia de voci care se aud, dialogurile familiei de lângă mine. Sunt trei generații acolo. Ambii bunici, părinții- două familii cu câte trei copii și adolescenții. Toată lumea hrănește pe...
Vulnerabilitatea copiilor la influentele mediatice legate de razboi
Copiii care sunt expuși la război prin intermediul social media sunt mai predispuși să dezvolte simptome de stres post-traumatic. Știrile despre dezastre de la televizor și de pe rețelele de socializare poate declanșa simptome de stres post-traumatic la unii...
Social media și starea de bine a copiilor și a adolescenților
Copiii se pot simți conectați prin intermediul platformelor de socializare, iar relațiile lor cu prietenii pot fi consolidate. Într-un studiu publicat în revista Pediatrics, s-a constatat că utilizarea regulată a social media poate fi benefică pentru copii și...
Impactul media asupra psihicului copilului
Pentru că trăim în era digitializarii, copiii sunt tot mai expuși la diverse dispozitive media (telefoane, tablete, televizoare, calculatoare), informațiile pe care ei le asimilează și grupurile sociale in care postează, pot avea un real impact asupra percepțiilor si...
Repere psihosomatice integrative în managementul psoriazisului
Perspectiva istorică a integrării în medicină și psihoterapie Apariția bolilor și trăirile psiho-emoționale ale omenirii au preocupat în permanență numeroși medici, filozofi, psihologi care au sesizat această legătură și au încercat să o explice sau să o folosească....
